ರಾಜ್ಯ

ಹಲವುಜನರು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಇಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವರೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲನೇ ತಪ್ಪೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ತೂಕ ಯಾಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಇರುವುದು, ಮೊದಲು...

ಸುಧಾಮೂರ್ತಿ ಕರ್ನಾಟಕ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಇನ್ಫೋಸಿಸ್ ಕಂಪನಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ನಾರಾಯಣ ಮೂರ್ತಿಯವರ ಧರ್ಮ ಪತ್ನಿ. ಕೋಟ್ಯಾಧೀಶೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ಜೀವನೋತ್ಸಾಹಿ. ಇವರು ಅತ್ಯಂತ ಕಡುಬಡತನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳದು ಬಡತನದ ಕಷ್ಟ,ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಿಳಿದವರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದೀನರ,...

ರಾತ್ರಿ ಊಟವಾದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಊಟದ ಬಳಿಕ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಾಗಾದರೆ ಊಟದ ನಂತರ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ...