ಆರೋಗ್ಯ

ಹೌದು ನಾವು ಬಳಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಅರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪಾತ್ರ ದೊಡ್ಡದು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಂದು ಸೇಬು ತಿಂದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಎಂಬಂತೆ ದಿನದಕ್ಕೆ ಒಂದು

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕಲು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಸಾಸಿವೆಯಲ್ಲಿ ಹಲುವು ರೀತಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇವೆ.ನೀವು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅರೋಗ್ಯ ಇನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೊರೊನ ಸೋಂಕು ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯವೋ ಅಷ್ಟೇ ಸತ್ಯ ಈ ಸೋಂಕು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಗಟ್ಟಲೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ ಮೀಟರ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ

ಪ್ರಕೃತಿ ನಮಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಒಂದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಣ್ಣು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನ ಹಾಗು ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂತೆಯೇ ಅಷ್ಟು ಪ್ರಚಲಿತವಿಲ್ಲವಾದರೂ

ಜಾಯಿಕಾಯಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೂಢಿ ಇದೆ, ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಈಗ ನನ್ನ ವಿಶೇಷವಾದ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗದಲ್ಲೂ

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಭೇಷಜ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಹೊಗಳಲಾಗಿದೆ, ನಾಗರ, ಮಹೌಷಧ, ಶೃಂಗವೇರ ಮೊದಲಾದ ಪರ್ಯಾಯ ನಾಮಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಇವೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಮಪಾಚಕ ವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವಂತ ಈ ಮೆನೆ ಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಅರಿಶಿನ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅರಿಶಿನದ ಹಾಲು ಎಂಬುದು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕುಡಿಯುತಿದ್ದು

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ವಸು; ಇದು ಅಮೃತ ಸಮಾನ.ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಶೀಘ್ರಗುಣ ಕಂಡುಬರುವುದು. ಔಷಧಿಯರೋಗನಾಶಕ ಗುಣವನ್ನು ಶರೀರದಾದ್ಭಂತ ಅತಿ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹರಡುವ ಗುಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ

ಹೌದು ಮನುಷ್ಯನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಾನೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಈ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ

ಎದೆನೋವು ಇಂದು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಚಿಂತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಯಾರೇ ಆಗಲಿ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷದಿಂದ ನೋಡಬಾರದು, ಕೂಡಲೇ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಎದೆನೋವು ಬರದಂತೆ